(សុខភាព)៖ បើសិនជាអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថា អ្នកមិនអាចដកដង្ហើមបានគ្រប់គ្រាន់ទេ នោះមានន័យថាជាការពិបាក ដកដង្ហើមហើយ។ ការពិបាកដកដង្ហើមអាចជាសញ្ញាមួយនៃបញ្ហាសុខភាព ដែលវាច្រើនតែទាក់ទងនឹងជំងឺ បេះដូង ឬសួត។…

(សុខភាព)៖ សំណួរមួយនេះប្រហែលជាត្រូវបានសួរ នៅពេលដែលរដូវរងារបានចូលមកដល់។ កាលណារដូវរងារចូលមកដល់ រដូវនៃជំងឺផ្តាសាយក៏បានចូលមកដល់ដែរ។ ទន្ទឹមនឹងនេះនៅរដូវនេះ ម្តាយនិងជីដូនរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នក កុំឲ្យចេញទៅក្រៅផ្ទះ ពីព្រោះវាអាចកើតជំងឺផ្តាសាយ…

(សុខភាព)៖ ការប្រើប្រាស់សារធាតុជំនួយពពួកអង់ទីអុកស៊ីដង់ ដូចជាវីតាមីន C និង E រួមបញ្ចូលគ្នា អាចជួយមនុស្សចាស់កាត់បន្ថយការប្រឈមមុខនឹងការកើតជំងឺវង្វេង។ ការស្រាវជ្រាវជាថ្មីមួយបានឲ្យដឹងថា វីតាមីនទាំង២ មានសកម្មភាពជំរុញគ្នាដើម្បីបង្ការជំងឺខួរក្បាល…

(សុខភាព)៖ ការទទួលទានកាហ្វេធម្មតាមិនអាចសម្រក់ទម្ងន់បានទេ។ ប្រភេទកាហ្វេដែលអាចសម្រកទម្ងន់បានគឺ Coffee Ligne ដែលជាភេសជ្ជៈអាចបញ្ចុះទម្ងន់ដោយមិនចាំបាច់ប្រឹង និងមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អ្វីទាំងអស់។ – កាហ្វេថ្នាំ Coffee Ligne…

(សុខភាព)៖ ស្កតលេនៈ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅប្រទេសស្តតឡេន បានរកឃើញថា ការដើរឬរត់ត្រឹកៗនៅតាម សួនច្បារ ឬកន្លែងដែលមានព្រៃព្រឹក្សានិងទេសភាពស្អាតៗ អាចជួយកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃការកើតជំងឺផ្លូវ ចិត្ត។ លោកសាស្រ្តាចារ្យ Richard Mitchell នៃមហាវិទ្យាល័យ…

(សុខភាព)៖ តាមការសិក្សារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្រ្ត ពីសាកលវិទ្យាល័យនៃរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា បានរកឃើញថា អាស៊ីត អូឡេអិក Oleic Acid នៅក្នុងខ្លាញ់មានប្រយោជន៏ក្នុង ការជួយបំប៉នដល់ខួរក្បាលយ៉ាងល្អ។ លទ្ធផលនៃការ សិក្សាបានបង្ហាញថា សារធាតុ Oleoylethanolamide ឬ OEA…

(សុខភាព)៖ សព្វថ្ងៃនេះដោយសារតែបរិយាកាសជុំវិញខ្លួនយើងប្រកបដោយដោយភាពស្មោកគ្រោក និងជីវភាព នៃការរស់នៅមានការតានតឹងខ្លាំង ម្ល៉ោះហើយក៏បណ្តាលឲ្យមានមនុស្សកើតជំងឺឈឺក្បាលកាន់តែច្រើនឡើងៗ ប៉ុន្តែជំងឺឈឺក្បាលគឺពិបាកព្យាបាលដោយប្រើប្រាស់ឪសថណាស់។…

(សុខភាព)៖ វិតាមីន A: ជួយផលិតកោសិកាថ្មីៗរៀងរាល់៣០ថ្ងៃ ជាពិសេសវីតាមីន A ជួយឲ្យស្បែកមានសំណើម និងមានសុខភាពល្អព្រោះស្បែកមានការផ្លាស់ប្តូរកោសិកាដោយការពឹងផ្អែកពីសារធាតុអាហារពីពោះវៀន ឆ្លងកាត់តាមឈាមមកឲ្យស្បែក។ វីតាមីន A មាននៅក្នុងអាហារពីសត្វដូចជា…

(កូរ៉េ)៖ ជំងឺឬសដូងបាត ឬសរសៃឈាមរលាកនៅលើរន្ធគូថ ភាគច្រើនអាចកើតឡើងមនុស្សដែលមានអាយុ ៥០ ឆ្នាំឡើងទៅ។ រោគសញ្ញាមានការប្រែប្រួល ប៉ុន្តែអាចរួមមានការឈឺចាប់រន្ធគូថ និងរមាស់ ព្រមទាំងមានការរីក រាលដាលដល់ពោះវៀនធំ ដោយមានធ្លាក់ឈាមនៅពេលបត់ជើងធំ។…

(សុខភាព)៖ អ្នកដែលមានជំងឺហឺត គឺប្រឈមខ្ពស់នឹងផលវិបាកច្រើននៃជំងឺផ្តាសាយ។ ដូច្នេះ តើគួរតែធ្វើដូច ម្តេចទៅ? ខាងក្រោមនេះ យើងសូមណែនាំនូវដំបូន្មានមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែធ្វើ៖ • ចាក់វ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺផ្តាសាយរាល់ឆ្នាំ។…